私と日記

6月6日から5年日記をつけ始めた

過去にも1年日記は購入していたが、大体半年で日記を書かなくなる
だが1年経つとまた1年日記を購入し、また繰り返す

私が日記を書く時は精神的に脆い時である
そして書かなくなる時は安定している時である

今年も春に精神が不安定になり日記を書きたくなった
だがいつも途中で書かなくなる
毎年約半分の紙を無駄にしているではないか
買うことを諦めた


ある日、去年の日記を見返す
その時の私の状態が書いてあり、そんなことがあったなと思い出に浸った
そして私はあることに気づく

書き続ける目標よりも過去の自分と今の自分の在り方を知りたい

そこで手始めに3年か5年日記を始めることにした

この日記を選んだ条件として
・日付あり
・その日の過去と今が比較できる
・行は少な目
・シンプル

そしてこの日記を書くルールもつけた
・毎日今日のニュースでもいいから何でも書く
・そして天気に左右されやすい体質なので天気と気温も書く

スケジュール管理はスマートフォンで済ませている
5年日記なのでそれなりに大きいし分厚い
持ち運ぶには不向きだろう
だからこそ家でじっくり自分と向き合えるものではないだろうか