GARMINコーチ(5km)使ってみた！#08

GARMINコーチも3週目に突入！
今日も今日とてイージーランで代り映えの無い・・・。
ということで、近所の運動公園内のマラソンコース(5km)をベースに走りました。

8回目の結果

ペース詳細

ちょっといつもよりペースが落ちた。途中公園内のハイキングコースを上ったり下ったり・・・。設定ペースを守れないかった。
でも、結構トレーニングにはちょうどいい感じのランニングコースでした。

終了後に配信された記事。

走ったあとってお腹減るけど、いつもより多く食べちゃ駄目だぞ！それじゃ痩せないぞ！って・・・まぁそらそうだろうなｗ

さて、明日もしっかり走るぞ！

次回のワークアウト