ファスティングからの気づき no つづき

ファスティング(断食期)〜回復期もおわり、
［食べること］
と再会して

感謝が生まれました。

食べることは、生きること。

生命を感謝していただく。

お米も野菜も
お味噌もお酢、お塩

そしてお魚
海藻

全て生命であり、
エネルギー

そして、
育ててくださる人がいて
作ってくださる人たちがいて
運んでくださる人たちがいて

いま
目の前に ある。

そう感じて、

『いただきます。』を

口にだしてみたら

感謝がものすごく
こみあげてきました。

生きとし生けるもの
すべて、

そして
全てを育みまもっている

地球というこの星。

同じ星に生きるもの同志、
仲間として

地球のことも思って

all winを考えてみたい
そう感じました。

#日記  #ファスティング #感謝 #気付き #食べることは生きること #allwin