仕事をする時の私の習慣

私の仕事は、人の話を聴いて、そこから理解を深め、
相手のために、ただ聴く、に始まり、
解決策を組んだり、導いたりするところまでかかわることもあります。

仕事上の守秘義務がある

仕事をする上で、聞いた話を心のうちに留めて、
漏れないようにする。

これが、人の秘密を守るうえでの習慣。

人に話を聞かれても内容が分からないように話す、
という習慣も、ここから来ています。

言葉をわざと省略するため、
何のことを、誰のことを言っているのか、
わかりにくいことも多いでしょう。

守秘義務のある仕事をしていて、
人、企業の秘密を打ち明けてもらって、
それに対する整理を手伝っています。

特定社会保険労務士
キャリアコンサルタント
カウンセラー
エグゼクティブコーチ
ライフワークカウンセラー
企業コンサルタント　　　その他もろもろ

子供のころから、人から相談を受けることが多く、
人の秘密を守る、
ということに対して敏感でした。

大人からもよく相談を受け、
先生からも相談や頼みごとをされました。

そんな幼少期は、自分の未来への素質を表していたのかもしれません。

人の抱える秘密は、自分の秘密になる

相談を受ける立場で言えば、
カウンセリングのように、何回も受けにくる人に対して、継続的な問題に取り組もうと思えば、カルテ、メモのようなものは、
役立つことでしょう。
けれど、クライアントのほうは、記録されたくない人もいる。

もともと、手元を見ていると、相手の様子、表情、呼吸など、
いろいろなことを見落とすことになるので、
相手を観察しながら、相手に合わせて話すようにしています。

相手の抱える秘密を分けてもらうことによって、
相手は楽になる。

受ける方は、結構、重くなることもあるので、
心のリフレッシュは欠かせません。

習慣を維持するための習慣は？

心の重さを取るには、
リラクゼーション。

リフレッシュするには、

旅に出る
アロマバス、温泉に入る
運動をする
眠る
お気に入りの場所へ行く
大好きなものを食べる

などなど、自分の好きなこと、好きなものがわかっていると、
何をするといいかは、分かりやすくなります。

好きなことに没頭するのもお勧めです。

写経とか、好きかどうかわからなくても、
何かに集中する、ということも、
内面を見つめる時間となり、
自分自身をすっきりとさせてくれます。

習慣が人を作る

何を重んじるか？

ここから、習慣というものが形作られます。
自分自身で習慣にするものもあれば、
親から、そのまた親から引きついで、
習慣となっていることもあるでしょう。

毎日の習慣の中で、
人は、自分自身の意識を育みます。
無意識に関しても同様です。

人を理解したかったら、
その人と同じことをやってみればいい。

同じ場所に生き、同じものを見聞きし、
同じことをやってみればいい。

自分の価値観の器を、人の数だけ、
どんどん広げる。

その習慣が、自分の中に、
たくさんの人に経験や感情を、
追体験させてくれます。

習慣は、人生を創り上げる。

今日から新しい習慣を、
あなたの未来へ向かって、
作ってみませんか？

あなたが望む未来へと進んでいけるように・・・。

#日々の大切な習慣