リモートワークと上手に付き合う「気持ちを切り替えるアロマ」
「仕事モード」と「おやすみモード」。切り替えるのって、結構難しいですよね。
今日ご紹介するのは、リモートワークとうまく付き合っていくための「気持ちを切り替えるアロマ」。
エッセンシャルオイル(以下、精油と言います)って、やる気を出したい時にも、仕事のことは忘れてゆったりしたい時にも、どちらの場面でも使えるすごいお役立ちアイテムなんです。
使い方はカンタン。カップにお湯を張って、2-3滴垂らすだけ。もちろんディフューザーもいいですね。
それでは早速、ON用とOFF用、そ