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草と自然
2024年4月18日 11:40
先日、対岸の興居島にて島ヨガを体験してきました。自分たち以外誰もいない貸切ビーチ(島の裏側)で波音、鳥の囀りや風の音をBGMに海と山の匂いを感じゆるやかに身体を動かしていく。優しく囁くように促すYさんの声に導かれ身体を動かす。少し肌寒いくらいだった海風が温もってきた身体に心地よい、一息毎に頭からつま先まで吹き抜けていくよう。ヨガマットが邪魔になる、素足に砂。海と山の間に自分というのも良い