わたしは 聴くことが
話したり 書くことよりも
いちばん重要だと感じている。
だけどその前に 大切なことは
″こころを開くこと″
感じることは とても大切であり重要なこと。
生命であり人間だから おもいっきり心を
動かしてゆきたい。
こころを動かすから
気づきがあり
気づきから深く学び
知識が知恵になってゆく。
そして状況を変えることだってできる。
自分を知ることは なによりも宝物で
自分を大切にし 自分を愛することができる
ほうがしあわせだ。
聴くときのわたしのルール。
「裁かない」「決めつけない」
これができるようになると心は
随分と楽になる。
けれど 完璧じゃないから
できないときはそれでいい。
「今を愛そう」
「わたしを愛そう」
「あらゆる生命を愛そう」
こころが軽やかなほうがいい。