朝散歩サボり日記　230204

起きたらもう昼過ぎだった。

何もする気がしない。

せめてカーテンを開けてひなたぼっこ。

今日も買い物には行くだろうから、散歩はそのときで代用ということにする。

樺沢紫苑先生も毎日朝散歩しているわけじゃない、って言ってたしなぁ。

自分のハードルを下げよう。

今日の朝（昼？）は合格点は上げられないけど、ま、それはそれとして今日を始めよう。

頭の中では、don't be so serious とメッセージが鳴っている。
従おう。

ま、コーヒーでも飲んで。