今日しあわせを感じたこと〜膝痛の原因がわかった〜

ここ最近、少し長い距離を走ると左膝の内側が痛くなった。

酷い時は全く曲げられないほど痛い。マッサージに行くと少し痛みは治るが、走るとまた痛い。

この自粛期間を乗り切れたのは『走る』ことが出来たから、なのに。。。

マッサージの先生から、外反母趾が原因かも？と指摘を受け専門病院に行った。

やはり、そうだった！

左足裏のタコも、膝裏の痛みも、全く関係ないと思った腰痛も、猫背も巻き肩も、じぇ〜ん