三日坊主にならない人がウラでやっていること

新年度を迎えるにあたって、「今年こそは資格を取る！」といったような目標をたてる機会も多いですよね。 そうなると【資格取得のための勉強時間を作る】ことが必要になってきます。 最初は気合いじゅうぶんで睡眠時間削ったりしてがんばるぞ！と意気込んでいても、続けられずにいつの間にかフェードアウトしてしまうという経験は誰にでもあることでしょう。 何かを勉強していきたいとか自分にプラスになる習慣をとりいれたいと思うときに僕がオススメしているのは「まずやめることを決める」ということ。