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ストレングスファインダーを使ったカウンセリングを受けた話
先日、キャリアコンサルタントの方に依頼して、以前診断したままになっていたストレングスファインダーの結果について掘り下げをしていただきました。
◇ストレングスファインダのこと
ストレングスファインダーは、アメリカのギャラップ社が開発したツール。
統計学に基づいた、ビジネスやキャリア需要のための診断テストなので、心理テストや星占いなどとは異なります。
診断を受けるには複数の方法がありますが、私はこの書籍を購入しました。
以下、あくまでも私の個人的な感想です。
・150以上の質問に答えていく必要があり、かなり時間がかかります
・結果は、34の資質(自分の特性)についてランキング形式で表されます
・書籍の場合、確認できるのは上位の5資質のみ。
34資質全てを確認するためには、専用サイトにログインしてさらに有料になります
・表される資質は専門的な用語も多く、解説を読んでも理解するのが難しいものもあります
◇カウンセリングの結果
私の上位5つの資質は…
1.活発性
2.個別化
3.着想
4.責任感
5.コミュニケーション
でした。
それぞれの解説については様々なサイトに記されているので、ここでは割愛しますが、
☆これを日常生活に置き換えた場合、具体的にどのように作用するのか?
☆仕事のシーンで言うと、どんなことが得意で、どのように力を発揮できるか?
☆転職した場合、より自分自身を活かすことができる職種は?
などについて、プロに具体的なアドバイスをいただけて、すごく良かったと思いました!
◇カウンセリングを受けて感じたこと
・診断結果が、私にとっては納得のいくものに思えた
(まずこれが、とても大事かなと感じます…
相反するもの同士が上位に来るなど矛盾したり、自分で納得がいかない場合は、正しく診断できたかな?とか、このテストは、自分に向いてないのかも?とか、考える必要があるかも知れません)
・ストレングスファインダーは、究極の自己理解だな、と感じた
・自分自身を知ることで、これまでビジネスシーンなどで感じてきた様々なことに納得がいき、スッキリできた
・今後自分が目指すことに、この診断を活かしていけそうだ、と前向きな気持ちになれた
などと、前向きに捉えることができました。
(そしてもちろん、この感想の内容も、私の資質が影響しているだ、と思います)
◇今回、理解したこと
・34の資質の上位/下位については
多いか少ないか であり、
優れているか劣っているか、ではないこと。
・上位=自分自身の思考の中に多くの要素を占めていること(「優れていること」ではない)
下位=自分の中では反応が弱いこと、概念がないということ(「劣っていること」ではない)
ということが理解出来ました。
なので、
・「下位の資質を強化しよう」という考え方をするのではなく
自分自身の思考や決定要素には、上位の資質が使われているな、活かされているな
と意識すれば良いのだ、と思えました。
・そして、当たり前のことですが、10人いれば10通りの診断結果が出ることになります。
日常生活で、他人の思考や考え方や発言などに疑問を感じた時も
他人は、自分の優先する考え方と異なる資質を持っているからなのだ
と考えればいいのだ、と感じました。
もちろん、この結果が一生ずっとこれなのか?と言われると、そういう訳ではないと思います。
自分の価値観に大きく影響するような、仕事の変化やライフイベントなどの環境変化があったらまた、再診断について検討しても良いようです。
私の場合は、今回はとても納得のいく結果に思えたので
☆自分に多く含まれる資質は、私の個性である。資質により「できている」と思えることを前向きに捉える
☆つい避けてしまうこと、できないことも、自分の特性によるものである、と受け入れて無駄には悩まない
☆今後自分が転職をするとき、目指したいことがあるとき、この資質を活かせるように意識する。その時は再びカウンセリングを受けてみる
などを意識して過ごしたい、と思いました。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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