0:00~
オープニング＞＞

6:57~
カラダにフォーカス！kamakura new waves！＞＞
kamakura new waves sports club 代表・スポーツトレーナーの北澤虎瑠さんにこの季節ぴったりのセルフケアを教えて頂きます
Twitter https://twitter.com/kamakura_new

今回のテーマは「乾燥」
着実に季節は進みます
近々やってくる乾燥時期に向けて、今のうちに対策を！

▼これまでの放送アーカイブはこちら
https://note.com/good_morning_828/m/m38402f54bcf6


13:10~
地域情報PICK UP!
今すぐできる！誰でもできる！人生が“ときめく”『こんまり®メソッド』流 お片付けの魅力とは？
　涼しくなってくる季節。この秋、おうちのお片づけに取り組みたい方も多いのでは？？今回は『こんまり®メソッド』に注目！人生がときめくお片づけ、はじめてみませんか。

■ゲスト：
KonMari Media Japan 株式会社 コンサルタントコミュニティーディレクター /こんまり®︎流片づけコンサルタント事務局統括　鈴木美帆子さん
HP https://konmari.jp
インスタグラム https://www.instagram.com/konmari_media/
▼ご紹介した9/30開催のオンライン無料説明会の情報はこちら！
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