さあ！散歩に出かけよう

 　来てくださってありがとうございます。
　
　率直に、散歩は楽しい。

　最近は5時半くらいには散歩にでるようにしている。６時過ぎると
日が昇りこの暑さには耐えられない。
　時間になると、何をしていてもそそくさと着替え、出かける。

　私にとってはもうすっかり生活の一部になった。

　ただひたすら歩く。

　単純だけれど、私の体は喜んでいる。

　風を感じ、お散歩中の犬ちゃんに会い、鳥のさえずりに笑顔になる。

　１０年以上住んでいる田舎町。
その間そんなことを感じたことはあるだろうか。

　バタバタ働いていた自分を頑張っていたよねとねぎらいながら、
その時と比べ、ゆったりめな自分に罪悪感を感じつつも散歩を通して
感じている小さな幸せ。

　とにかく散歩はいいのだ！と伝えたい。