第1回 死にたい気持ちの克服法
私自身、幼児期は記憶がないものの、小さい頃から22か23歳頃まで、ずっと「死にたい」と思っていました。非常に重い病気のようなものでした。
そんな私が、「死にたい」と思わなくなった方法を含め、「死にたい」気持ちの克服法として、まとめてみたいと思います。今でも、「死ねたらいいのに」ぐらいは考えることもありますが、「死にたい」とは本当に思わなくなりました。参考になればうれしく思います。
今回は、「乗り越える」のフェーズのお話です。もう少し後のフェーズの話も出てきてはいますが…。
