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30day challenge

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30日間のチャレンジを記録してます。
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#健康

「太った人とは働かない」と言ってしまったトレーナ/ in UK

イギリス在住のパーソナルトレーナ兼フィットネスライターが、「私はデブとは働かない」と彼女…

Mucci
4年前
3

3Dプリンターで薬も作れる時代

5年後には3Dプリンターで自分用にカスタマイズされた薬が地元の薬局で作れるようになるかもし…

Mucci
4年前
4

食の工業化に飲み込まれないために

アーモンドの一粒とアーモンドパウダーは同じなようで同じじゃない。その成分だけを見れば理論…

Mucci
4年前
5

フルーツや野菜からマイクロプラスチックが見つかった

マイクロプラスチックが、ニンジン、レタス、ブロッコリー、イモ、りんご、梨から見つかったと…

Mucci
4年前
11

1日1食生活〜1日目

TwitterのCEO、Jack Dorseyもやっているという1日1食だけの食生活。 " intermittent fasting…

Mucci
4年前
5

1日1食の生活

明日から1日1食にする。6月の30day challenge。 特に厳しいルールは定めず、カロリーのある…

Mucci
4年前
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