「陽気なニヒリズム」を持つと、考えすぎる人は楽になるかもしれない

どうも。ごまなつです。

世の中、辛いですよね。将来の不安や今の自分に対しての不満・焦り、置かれた環境への不満などがあると思います。人生の大部分は働くことで消費されます。働く環境がつらい場合、逃げ出さないと精神を病んでしまうこともあります。うつ病になりやすい人の特徴の一つに、真面目さがあります。真面目であるが故に逃げ出す選択をとれないのです。

辛い環境から逃げ出すのが最善ですが、そうできない状況