MUP のぶweek③【自己変革準備】

なんか久々のnoteって感じで書いてます。　　　書くのは仕事の休憩時間とか昼休みなんですが、いや〜時間が足りなく終わらない終わらない💦
結局夜中に作業してます。😅
職場では、あまりにもスマホに没頭してるんで、周りからは出会い系でもしてるなって思われてるでしょ多分。(決して出会い系を否定してる訳ではありませんので😅)      
でも、職場でずーっとスマホゲームしてる人もいるんで、比べたら僕の方が健全かなぁ〜と。
(あっ、これも決してゲームを否定してる訳ではありませんので😅)
人に迷惑かけなきゃ何しても良いってことで。

ではでは始めましょう。

今回のテーマは
　　【自己変革の準備】

えっ？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　自己変革に準備って必要なの？　　　　　　　　って思ったそこのあなた、貴方❗️アナタ‼️　　そーなんです。必要なんです‼️くぅぅぅ⤴️　　(カビラJ風に言ってみました、すみません🙇‍♂️)

皆さんは朝コンビニって行きますか？　　　　　行かないよって人は行く前提でお願いしますね。

では、何を買います？

大体はパンやおにぎり、お茶やコーヒーですよね。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でも、朝イチでアイスを買う人って見たことあります？
　「買わねーよ、朝からアイス食ったら腹下るだろっ」とか、そーゆーのは無しで😅

ずばり伝えたいことは

アイスを買わない冒険ができなきゃ人生の冒険はできない。

えっ？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ってまた思いましたね。　　　　　　　　　　　これから説明しますのでよ〜く聞いてください。

人の行動って大体一緒じゃないですか？　　

1️⃣起床☀️→ 2️⃣通勤🚃→ 3️⃣仕事🏢→　
4️⃣ランチ🍴→ 5️⃣仕事🏢→ 6️⃣帰宅🏠→
7️⃣夕飯🍽→ 8️⃣テレビ📺→ 9️⃣就寝🛌

こんな感じじゃありませんか？　

では、貴方はなんでいつも同じ行動・同じルーティーンなんですか？　　　　　　　　　　　

答えは簡単

いつもと同じ行動が
身体や脳に染み付いて
それが楽だと感じているからなんです。

どーですか？確かにって思いません🤔？
 
では直感でチェックしてみてください。

□外食してもいつも同じ店

□注文する料理もいつも同じか大体同じ

□通勤車両もいつも同じ時間で同じ車両

□ショッピングはいつもの場所または同じShop　

□洋服を買うときはいつも似たような服や色

□食材を買うものは大体決まってる　

いくつ当てはまりましたか？　　　　　　　　　まだまだありますがキリがないのでこの辺ご勘弁ください🙇‍♂️

要は、いつもと違う行動しなきゃ新しいコト・モノなんて見えてこないってこと。

そりゃそうですよ。だって同じ行動してたら会う人もいつも一緒。自宅から同じ道で同じ電車、会社に着いたら同じ人達と会話、帰りは同じ道から同じ電車、同じスーパー・コンビニ寄って帰宅。

これじゃ変化なんてある訳ないですよね。
会話するのは会社の同僚だけって言う人もいるかと思います。
そんな人達との会話から新しいものなんて生まれる訳ないし、生むこともできない。
外部からの新しい刺激が無ければ脳は活性化されません。
意識して行動を変えてください。

変わる(自己変革)=意識です。

最も効率的に変化をもたらすには

自分の領域以外の人と
　　　　　会えるコミュニティを持つ

これは非常に大事だと思います。
何故だか分かりますか？
決まった領域にいると視野が広がらないってことです。
領域を広げないと新しい知識も身に付かないし、新しい思考も生まれない。

知ってることを増やす＝知識の増加

会うのはいつも自分の友人ばかり。
そしてファミレスで、たわいもない話をし時間を使っててませんか？

それではダメです🙅‍♂️

友人に時間を使うなって言っているのではなく、要は時間の使い方なんです。
似た価値観の人との繋がりだけでは多様性が無くシナジーは生まれません。
もし友人との時間に3時間使うなら1時間にし、残りの時間はコミュニティなどに参加する時間に当ててください。
普段の生活の中で絶対出会わない人達と接することで必ず新しい発見があります。
それこが自己変革の一歩です。
そして変化なのです。

まずは知識を増やして視野を広げる。

コミュニティに参加するも良し、誰かに人を紹介してもらうのも良し、とにかく刺激を受けて脳を活性化させてください。
最初から大きく視野が広がる訳ではありません。少しずつでも小さくてもいいんです。
小さな知識でも積み重ねて行けば、やがて大きく視野が広がるはずです。
そして視野が広がれば必ず思考に変化があらわれ、自分の変化に気付くことができるはずでしょう。

知識は財産です。

お金と違って知識は貰えるものではありません。自身で身につけ増やしていく財産です。それは貴方にとってプラスの効果でしかありません。
少しずつでいいんです。
貴方と似ていない人達と是非、コミュニティを持ちましょう。

今の自分じゃダメだって思うなら変えて行きましょう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　学ぶことはいつでも、いつからでも出来るから。

Learniog Learniog‼️

今後もアウトプットしていきます。
また興味を持って読んで貰えたら嬉しいです。

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