【サ活】太古海水天然温泉「浦添の湯」（沖縄県浦添市）vol.8

ホーム沖縄での #サ活 をご紹介します。

いってきましたよ、 #浦添の湯  。

浦添の湯の場所

那覇市の北側の隣市の浦添市。
那覇空港から、だいたい車で20分ほどの距離にあります。

浦添の湯の設備

こちらは、スポーツクラブジスタスさんが運営する温浴施設で、
浦添店と同じ敷地内にあります。
（が、入口が違い、専用のエレベーターがあります）

1時間以内なら700円。
サービスタイムにいけば、なんと630円！

コスパ最高すぎます。
自宅から一番近い位置にあり、サクッと入りたい時などに行くサウナです。

こちらは、

・高温サウナ
・スチームサウナ
・温泉
・露天風呂
・水風呂（18〜24度）
・ととのいイス３つ

があります。

詳しくは、HPにてご確認ください。

フィットネス・店舗紹介｜スポーツ&リラクゼーション全国屈指の規模のスポーツクラブ ジスタス

浦添の湯のサ活

サウナは、だいたい90度くらいの温度になってまして、
よくあるシンプルなつくりです。湿度も程よいです。

水風呂はだいたい18℃くらいです。

ととのいイスは、あまり座って休む人がいないようで（もったいない）、
サウナ室が混んでいても、座ることに困ったことがありません。

セットの組み方は、

体調に合わせてサウナに8分前後、
水風呂1分くらい、
休憩はその時々の気分で。

だいたい3〜4セットって感じです。

地元のサウナって感じで、日曜の午前中に行くと、近所のお父さん方と、
一緒に団欒しながらテレビを観るような空気感です（笑）

その他サウナ施設のご紹介

過去に行ったサウナ施設のご紹介は、こちらにまとめてあります。

6月に行ったサウナをまとめてみました。