最近の体調と通院記録

前回7月中旬くらいまでの経過を書いたんだけど、心療内科については一度処方変更を戻してもらってから今日まで同じ処方で過ごしています。コロナが酷かったから通院もせず電話診療なので大したやりとりもなく。

また、前回漢方を変更したのがきっかけでめちゃくちゃ体調が崩れたんだけど、今の心療内科の先生は漢方にはあまり詳しくないからそこに関してはセカンドオピニオンが欲しいなと思ってずっとSNSや著書を参考にしていた漢方の先生に相談をしました。今の私は心脾両虚、血虚の状態と説明を受けました。（気になる人は調べてみてね）満身創痍やん私の身体。生活習慣の指導を受けつつ心脾顆粒、芎帰調血第一加減という2種の薬を処方してもらいました。保険適用外なので今は1ヶ月2万くらいかかるしこれから薬を変更したときいくらになるのかが怖いけど一ヶ月くらい飲んでみて調子は結構良いです。それまでは食欲が本当になくて食べたくないって感じだったのがお腹が空くまでとはいかないけど食べられる感じにはなってきたし、睡眠も寝れないか悪夢を見るかの2択だったのが最近は寝付きはまだ悪いし変な夢はちょこちょこ見るけど夢を見ずor忘れて眠る日もあります。ずっと休むための気力体力がない、元気になる元気がない、起き上がりたいけどその「よっこらしょ」の「よっ」すらできない感じだったのが今は少しずつだけどできてきているんじゃないかなって実感があります。心療内科ではあくまで私の症状を診るって感じだけど漢方の先生は私の身体を診てくださってるような感じがして、話を聞いてもらってすごく心が軽くなったのも良かったです。食事や生活習慣についても細かく相談に乗ってくださったので先生の指導になるべく近付けるように頑張っています。

あとは皮膚科の先生からもらっている鉄剤とビタミン剤のおかげで貧血っぽい症状も結構改善されてきてるんだけど、まだ症状が出ることも多くてこないだ先生にこの鉄剤ってどれくらい飲めば肝臓の貯蔵鉄って戻るんですか？って聞いたら半年から1年はかかるって言われた。まじか。鉄剤は飲み方気を付けないと胃腸に負担がかかって気持ち悪くなっちゃうのでこれを短くても半年くらいは飲むのかと思うとしんどい。でも明らかに飲む前と比べて体調がいいので頑張って飲もうと思います。

そんな感じで薬の処方は安定しているので毎日薬を飲みつつ動ける日は少し動いて、動けない日は動かない生活をしています。

早く元気になりたいなぁ。