『発酵』循環する私と世界

毎月30日は
世界同時多発味噌の日

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発酵浴のお話

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一般的には
「酵素風呂」と呼ばれています

ヒノキのおがくずや米糠などの
有機物を微生物たちの力によって
発酵させて、そこで生じる熱を使って
体を温める乾式の温浴法です

微生物による
100%自然の発酵熱

身体の内側からじわじわと温めます

微生物たちの『発酵』の力は
発酵食品として食することで
私たちは健康になりますが

『発酵』の力の恩恵は
それだけではありません

微生物が持つ酵素によって
有機物が分解されるときに
熱を生み出します

その発酵による熱を利用したのが
発酵浴（酵素風呂）です

発酵浴の効果はいくつかあります

🦠代謝が良くなる

🦠血行が良くなる

🦠免疫力が高まる

🦠美肌・美髪効果

良いことばかりなんです！！！

身体の中で生まれる
素晴らしい循環🔄

身体が温かくなる
⇩
血行・代謝が良くなり、免疫力が上がる
⇩
栄養が身体の隅々に効果的に運ばれる
⇩
老廃物を効果的に排出

✅デトックス
✅アンチエイジング

時々考えます

『腸内（体内）』と『世界』は
ミクロとマクロで同じもの

私たちの身体の中で
よりよい循環が生まれれば
健康な状態

家族との穏やかな時間と
社会の中でのコミュニケーション

「ありがとう」
「ありがとう」
「ありがとう」

感謝と感動で優しく震える心の伝染

草を食べる虫がいて
虫を食べる動物がいて
その動物を食べる大きな動物がいて

その生き物たちの死骸を分解して
土に還す微生物たちがいて

その土が植物を豊かにして
その植物たちが水や空氣を浄化する

すべて循環しています

無駄なことなんて
ひとつもなかった

私たち人類も
その循環の中のひとつ