出血のリスクを高める血液希釈剤（抗凝固薬）

　米国では5,000万人以上が血液希釈剤を服用していますが、使用者の実に55％が血液希釈剤によって生命を脅かす出血を経験することに懸念を示しています。 出血増加の可能性は血液希釈剤の副作用として知られていますが、これらの抗凝固薬の長所と短所を比較検討することが重要です。
 
●抗凝固薬のリスクについて
 　医師は深い医学的知識を有していても、時には臨床的専門性を超えた要因に左右されることがあることを多くの人は知りません。 個人的な判断、金銭的な動機、先天的な偏見といった要素は、治療の決定に微妙な影響を及ぼし、抗凝固薬を含む処方薬を選択する可能性があります。

　最近の研究によると、イグザレルト（リバーロキサバン）は、ワルファリンやエリキュース（アピキサバン）と比較して、重篤な出血事故が発生するリスクが高いことが明らかになっています。

●血液をサラサラにする薬を服用する際には、十分な知識をもって決断する
　ミシガン大学の研究者らは、100人の患者を1年間観察した結果、リバーロキサバンでは約40件の出血が起こり、ワルファリンでは約25件でした。 アピキサバンとワルファリンの出血事例は同程度でしたが、ワルファリンの方がより重篤な出血に関連していました。なお、この研究は心房細動および/または血栓を有する患者に限定されていました。

　この研究は、イグザレルトとエリキュースの比較分析を通じて出血量を分析した最初のものであり、先駆的なものと考えられています。 本試験の結果は、フォローアップの無作為化臨床試験によって確認または反論されることになるかもしれません。

●健康な血流を維持するための自然療法
　やみくもに医学的なアドバイスに従うのではなく、患者には熟慮の上で健康上の決断を下すことが求められています。 医師の勧めを無視しろと言っているわけではありませんが、自然療法が健康のために補完的な手段を提供してくれることを認識することは重要です。 様々なスパイスやハーブは、血液循環や生来の能力をサポートしてくれます。

　その代表例がカイエンペッパーです。カイエンペッパーの効能は、その有効成分であるカプサイシンに起因しています。 さらに、コショウには神経関連の病気に良い影響を与えるとされるトウガラシが含まれています。 カイエンペッパーは短時間の温感を呼び起こすかもしれませんが、これは有益であると認識されています。

　カイエンペッパーにとどまらず、シナモン、ニンニク、ショウガといった食材も、血行促進作用があるとして高い評価を得ています。 シナモンの有効性は、桂皮アルデヒド、桂皮酸、桂皮酸塩といった化合物のおかげとされており、これらは血行を促進するだけでなく、血圧管理にも役立ちます。有益な硫黄化合物が詰まったニンニクも血流を妨げません。 同時に、テルペンやフェノール化合物を含む生姜の生理活性成分の数々は、動脈閉塞を予防します。 さらに、生姜には血液をきれいにする作用があることでも知られています。また、血液循環の質を高めるために、しいたけも有効です。