フッ化物が将来の世代へもたらす危険性

　水道水へのフッ素添加をめぐる議論が続く中、長年信じられてきた安全性の仮説に疑問を投げかける新たな驚くべき証拠が浮上しました。10年も経たないうちに、米国政府は公共水道水のフッ素濃度に関して前例のない措置を講じましたが、これは世間の注目を集めることはほとんどありませんでした。2015年、連邦保健局は驚くべき事実を認めました。基準のフッ化物濃度である1リットルあたり1.2ミリグラムは高すぎるというのです。

　 公衆衛生局は改訂された勧告を発表し、全国の公共水道システムで1リットルあたり0.7ミリグラムまで大幅に削減するよう求めました。9年後の今、この決定は、新たに発表された研究によって緊急性を帯びています。研究者らは、出生前のフッ素への曝露と子供の健康への悪影響との間に関連性があることを発見しました。この最新の研究は、母親の尿中のフッ素濃度と子供の神経行動の関係、つまり出生前のフッ素への曝露が子供の脳機能と生涯にわたる行動にどのような影響を与えるかについて詳しく調べています。これらの調査結果を分析すると、フッ素添加の長期的な影響について、また、現在の低減された濃度でさえ最も脆弱な人々にとって本当に安全であるかどうかについて、深刻な疑問が生じます。
 
●妊娠前および妊娠中のフッ化物への曝露は、子供に神経行動障害を引き起こす
　229 人の妊婦とその子供を対象とした上記のコホート研究では、出生前のフッ化物への曝露と神経行動学的結果の間に驚くべき関連性があることが明らかになりました。その調査結果は重大かつ懸念すべきものです。
 
　妊娠中の母親の尿中フッ化物濃度が 0.68 mg/L 増加すると、臨床的または臨床的境界と分類される神経行動学的に有害な結果が生じる確率がほぼ 2 倍になります。これは、「最適にフッ化物添加されている」と考えられる地域でも、出生前のフッ化物への曝露によって子供の神経行動学的問題のリスクが大幅に高まる可能性があることを示唆しています。重要なのは、これらの結果が単独のものではないということです。カナダとメキシコで行われた同様の研究でも、これらの結果が裏付けられ、胎児期の高濃度フッ素曝露と以下のことが関連づけられています。
1.    注意欠陥・多動性障害（ADHD）の可能性が高まる
2.    認知障害
3.    実行機能の低下

　さらに、米国国家毒性プログラム（National Toxicology Program）による体系的な分析では、フッ素への曝露量の増加と子供のIQの低下が関連していることが示されており、増え続ける証拠にさらなる懸念が加わっています。この米国の研究では、3年間（2017～2020年）にわたって母親の尿サンプルを分析し、その後2020～2023年にかけて神経行動データ分析を行っています。
 
●フッ素を低減する
　証拠は明白で、憂慮すべきものです。妊娠前や妊娠中のフッ化物への曝露が最小限であっても、子供の脳の発達に変化をもたらし、生涯にわたって続く可能性のある認知障害につながる可能性があります。米国の住宅地域の73％で、目標濃度 0.7 mg/L以上のフッ化物添加水道水が供給されているため、対策を講じることが極めて重要です。

　蒸留は、飲用前に水道水を浄化する信頼性の高い方法であり、逆浸透システムは最大 95％のフッ化物を除去できます。骨炭フィルターはフッ化物やその他の汚染物質を効果的に除去し、活性アルミナフィルターはフッ化物除去に特化して設計されています。井戸水が利用できる場合は、天然のフッ化物レベルを検査する必要がありますが、理想的な水源になります。または、フッ化物含有量が低いことが検査され認定された天然水ブランドを選ぶと、より安全な選択肢になります。

　食事に関する配慮は、フッ化物への曝露を最小限に抑える上で重要な役割を果たします。 妊娠中の女性は、紅茶、レーズン、カニの足やエビなどの特定の魚介類など、フッ化物を多く含む食品を避ける必要があります。フッ化物添加水を含む可能性のある加工食品を避けることで、摂取量をさらに減らすことができます。パーソナルケア製品にも注意が必要です。フッ化物を含まない歯磨き粉やマウスウォッシュに切り替えることは必須であり、スキンケア製品のラベルにフッ化物化合物が含まれていないか確認することも重要です。