キックフェイントの実態
／#教えてほしいＪ👀
— Ｊリーグ (@J_League) September 14, 2020
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選手がプレー時に考えていた事を、勝手に質問する企画🏃♀️
２０２０明治安田生命Ｊ１リーグ 第16節#横浜Ｆ・マリノス vs #セレッソ大阪#坂元達裕 選手のドリブル⚽️
キレのある切り返しはどのように習得したのでしょうか⁉️@Tatsu1022Soccer@crz_official
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一発で状況を有利にするフェイント。
そして時を止めたかのように相手を置いていく。
今回はそんなキックフェイントの奥深さを探求します。
キックフェイントからゴールが数多く生まれていますが、今回はマンチェスターシティー所属のマフレズのこのゴールを分析したいと思います。
マフレズ：2重優位の切り返し
— サッカーの技術と戦術を分析 (@boystraum) July 1, 2020
①正対アウトで間合いを計る
②シザーズで体下にボールを置く
③縦に引き付けて体を伸ばして切り返し
④1タッチ斜め後ろの運び
⑤軸手上戻しの切り返し
・振りが遅れてより食いつく
・骨盤のより縦で次の加速をプラス
⑥右足後ろ引き前傾で縦へpic.twitter.com/l8FZ1GMIxI
このキックフェイントからゴールをどう紐解くか。
どれだけ再現性があるものに出来るか。
考えていきたいと思います。
キックフェイント
そもそもキックフェイントとは。。。
サッカーにおけるドリブルのフェイントの一種である。サッカーゲームなどではシュートキャンセルとも呼ばれる。キックフェイントはボディフェイントに近いものであり、キックモーションを守備者に見せ、あたかもボールを蹴るかのように見せる技である。キックフェイントには特に多用する選手がいるという事は無く、多くのプレイヤーに使用される。
数多く存在するフェイントはドリブルの一種と考えていいと思います。
ドリブルの流れのなかで使われるフェイントの中でもキックフェイントは相手の動揺を大きくし、簡単に相手を剥がす・交わす事が出来ます。
特にゴールに近ければ近いほど、ディフェンダーは優先順位の高いプレーを危険とします。
ゴール前でいえば最も優先順位が高いものはシュートと言えます。
(当然状況により変わります)
ボールホルダーが最も優先順位が高いプレー、つまりシュートモーションに入った瞬間に対峙しているディフェンダーは確実にシュートブロックをしようとして大きく足を振り上げたり、伸ばしたり、スライディング、体全体でブロックなどシュート阻止しようとするはずです。
ボールホルダーはそれを狙ってキックフェイントをすれば簡単に相手を剥がす事ができます。
キックフェイントはディフェンダーが嫌うプレー、危険なプレーを阻止する行為の裏をかくプレー、そして時間的なズレを生み出すプレーと言えます。
キックフェイント解剖
相手の時間をずらす事ができるキックフェイントを深掘りしていきます。
まずはマフレズのキックフェイントをみましょう。
時間のずれ
— Godai Tanaka|exercise is medicine!! (@goddy_131) September 14, 2020
時間を止めるって感じ。
pic.twitter.com/AtcwTXzGaq
Manchester City VS Burnley
右サイドのマフレズにボールが渡って中に運ぶ。
左足でまたぎを入れて中に運ぶ。
左足でのシュートと見せて、右に切り返し。
最終的に右足でファーに流し込む。
１対２の数的不利の状況での完璧なゴールです。
一連の流れが完璧だったので、少し触れていきます。
左足でのまたぎを入れる
中に入り外側のスペースを空ける
キックフェイントでDF２人を交わし、空けていた外側へのスペースにボールを運ぶ。
DFが足を出すが届かず、右足で落ち着いてゴールへ流し込む。
最初にボールを受けた時点でここまでのイメージが出来ていたのかは分かりませんが、ゴールまでの流れは本当に見事です。
イメージ出来ていたと考えてもおかしくありません。
このシーンのキックフェイントはお手本となるシーンなので詳しく見ていきます！
・本当のシュートとの踏み込み足の違い
・大きなシュートモーション
・重心の位置
・胸郭と骨盤の関係
・伸張反射
ここではこの５つにフォーカスしてみていきます。
本当のシュートとの踏み込み足の違い
まずはこれについてです。
マフレズが実際にシュートを打ったシーンでは踏み込む足のステップするまでの距離が長いようにみえます。
キックフェイントでのステップは距離が短いステップとみて取れます。
キックフェイントをする時にステップを大きしてしまうとその後に振り足の膝の曲がり具合や股関節の伸展角度が大きくなり、切り返しに不利な状況になってしまう事が考えられます。
田所フィジカルコーチがキックはステップが重要で、ステップに伴って勝手に蹴り足の股関節伸展・膝屈曲がついてくると言及しています。
シュート打つ時には欠かせない要素となりますが、キックフェイントとなるとその後の動作に影響するため、少し変える必要があると言えます。
大きなシュートモーション
これは状況や場面によって変わると思いますが、今回のシーンではシュートさながらの大きなシュートモーションがDFのずれを誘っていると思います。
この画像だけをみるとシュートを打つのだと思ってしまいます。
状況によっては軽いシュートモーションだけのシーンもありますが、その後のDFの揺さぶりは小さくなってしまうと思います。
この大きなシュートモーションも相手を騙す必要な要素であると言えます。
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