見出し画像

豚バラ肉とじゃがいもと野菜のヤンニョム炒め:ホットクックレシピNo.224

こんにちは。ヤンニョムを使って、ホットクックで豚バラ肉とじゃがいもと野菜のヤンニョム炒めを作ったので紹介します。

ヤンニョムの作り方については、こちらの記事を参照ください。

■豚バラ肉とじゃがいもと野菜のヤンニョム炒めの材料

【材料(3人分)】
・豚バラ肉     :160g
・じゃがいも 3個 :310g
・玉ねぎ 1/2個   :80g
・人参   1/3ほど :65g
・舞茸       :70g
・ごま油 大さじ1/2 :6g
・ヤンニョム 大さじ4:68g (塩分1.3g)
・塩 全体重量の0.6%からヤンニョムの塩分を引く
  (今回は、759×0.006-1.3=3.3g)

こちらが材料の写真です。

続いてレシピです。

ここから先は

375字 / 2画像
買い切り価格400円です。今後の更新記事が全てお読みいただけます。2022年3月現在158メニューになりました。ご購入いただくと、ヘルシーで美味しいレシピ情報を毎週1,2記事を目処にお届け致します。月額払いではなく買い切りのマガジンで、メニューがどんどん増えるのでお得です。

こんにちは。読んでいただきありがとうございます。人生100年時代と言われていますが、色々予期せぬ事態が生じると、健康をどうやって維持してい…

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?