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割と真面目なやつ

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本
一応真面目に書いた記事で他のマガジンにはカテゴライズできなかったやつ
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#生き方

マインドフルネス瞑想入門

「瞑想」ってきいてどんな印象を抱きますか？ 宗教？ 仏教？ 怪しい？ 時間の無駄遣い？ いいえ、そんなことはありません。 これは、科学的に解明されたストレスの緩和や感情のコントロールを行うための手法のひとつです。 かのハーバード大学等有名大学が研究し、iPhoneの生みの親スティーブジョブスやGoogleも実践しています。 ただ、いきなり飛び込むのは難しいので、今回は触りだけサラッと書かせていただきます。 マインドフルネス瞑想って何？書籍やインターネット上で様々なまと

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失敗から学べ！

飛行機に搭載されているフライトレコーダーの存在を知っていますか？ この機械は全ての定期航空便に搭載されており、細かな会話の内容や作動させたスイッチ、動いた部品などを事細かに記録しています。 そしてブラックボックスと呼称されることもあるこの機械。 日本語での正式名称を「飛行記録装置」と言いますが、なんと飛行機が墜落してバラバラになってしまっても記録を分析することが可能なのです。 この機械が搭載されている理由ですが，これこそまさに「失敗から学ぶ」為にあるのです。 みなさんは

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上手くいく人に共通する『やり抜く力』

成功した人を見て「あいつには才能があるから」って考えたことありますか？ 正直、僕にはあります。 じゃあ才能のある人達、その中でも成功を収めている才能のある成功者に共通する能力とは何なのか？ 今回はこの話題を中心に話させてもらいます。 参考文献「GRIT やり抜く力」 いきなり結論、結果を出す人ってどんな人？参考にさせてもらいました「GRIT やり抜く力」では多くの成功した人物の共通点について多くは「幸運と才能に恵まれていた」と記していました。 これだけを見れば、生まれた時

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