自分の体を健康モニターさん 2023年5月18日 07:39 昨日の筋トレはスクワット&クランチ&プッシュアップ!昨日の朝飯はバナナ&卵焼き!昨日の晩飯はパプリカ&鶏肉&ブロッコリー&卵焼き! #筋トレ #スクワット #プッシュアップ #クランチ 1 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート