入院51日目

入院51日目[7/26 (金)]

6:00起床時間。
顔を洗って歯磨きして、ベッドの上でストレッチ。
noteに投稿。
8:00朝食。
朝食後、病室で自主トレ。
9:00〜9:30入浴。入浴して初めて湯船に浸かる。
股関節や腰の凝りがやわらぐ。
11:00〜10:50リハビリ室でリハビリ。
12:00昼食。
昼食後、少しお昼寝。
15:00〜15:20超音波骨折治療。
15:40〜16:30リハビリ室でリハビリ。　
病室に戻りストレッチ。
夕食までスマホでアニメ。
18:00夕食。
YouTube、ABEMAを観たりして過ごす。
20:45〜21:30シャワータイム。
22:00消灯時間。

入院51日目、今日から入浴許可が出て、入浴して初めて湯船に浸かることが出来た。
股関節や腰の凝りがやわらいだ。
筋力は少しづつ回復している実感はあるが入院前までに回復はしていない。
とにかく退院まで出来るだけ筋力をつけたいと思う。