入院57日目

入院57日目[8/1 (木)]

6:00起床時間。
顔を洗って歯磨きして、ベッドの上でストレッチ。
病室で自主トレ。
noteに投稿。
8:00朝食。
朝食後も病室で休み休み自主トレ。
11:00頃から昼食が運ばれる少し前までお昼寝。
12:00昼食。
昼食後すぐに自主トレ開始。
超音波骨折治療を行う寸前まで行う。
14:40〜15:00超音波骨折治療。
15:00〜16:00病室でストレッチ。
16:00〜16:40病室でリハビリ。一通りトレーニングは終わっていたのでマッサージだけしてもらう。
夕食までスマホでアニメ。
18:00夕食。
YouTube、ABEMAを観たりして過ごす。
20:45〜21:30シャワータイム。
22:00消灯時間。

今日で4人部屋を独占しているのも終わり。午前中はThe Very Best of Jackson Browne - Jackson Browneを聴きながら自主トレ。午後からはThe Best of Shogo Hamada vol. 1 vol.2 - 浜田省吾を聴きながらトレーニングを行った。
病室を独占は今日で終わり。
明日8/2(金)から行動制限が解除される。
行動制限が解除されトレーニングをリハビリ室で行えるようになる。
そして、独占していた病室にも他の患者さんも来るので、音楽を聴くのにイヤホンを使用しなくてはならなくなる。