2023年6月のおすすめ

電子書籍のおすすめタイトルをご紹介

【頑張りすぎるあなたへ。ちょっと立ち止まって一休みしませんか】

あなたを叱咤し、癒し、励ましながら明るく幸せな未来へと導いてくれる、ドラえもんからの生きるヒント集。

ドラえもんのことば / 横山泰行

あなたを叱咤し、癒し、励ましながら明るく幸せな未来へと導いてくれる、ドラえもんからの生きるヒント集。

少しずつ生きるのが楽になっていくさまを描いた実験的エッセイ漫画。

やめてみた。本当に必要なものが見えてくる、暮らし方・考え方 / わたなべぽん

「なんとなく使ってきたけれど、本当に今の自分に必要なんだろうか」。そんな思いで炊飯器、ゴミ箱、そうじ機といった生活必需品から、つい謝ってしまう癖、もやもやする友達付き合いなどを「やめてみた」日々。その果てに訪れた変化とは？少しずつ生きるのが楽になっていくさまを描いた実験的エッセイ漫画。

大丈夫、きっとうまくいく。こんなに便利で面白い時代に、悩んでばかりじゃもったいない!　

ポジティブの魔法 / シド マオ

人間関係、恋愛、夢、仕事、お金、健康……
初めて語るエピソード満載の自己啓発的エッセイ。
読めば読むほど、心が軽くなる本。

「この本を手に取ってくれたあなたに、
『ポジティブの魔法』がかかりますように」
——マオ

あなたの心にじんわり沁みる、お気に入りの言葉がきっと見つかります。

もう、背伸びなんてすることないよ / 宇佐美百合子

「やさしさは、あげっぱなしでいい」「心が痛いのは、大切なことを受け取っている証拠」「いつか死ぬこと以外、まだ、なんにも決まってないんだよ」──疲れたなぁって思ったとき、悲しみに沈んでいるとき、勇気がほしいとき、何度でも開いてみてください。あなたの心にじんわり沁みる、お気に入りの言葉がきっと見つかります。

考え方を切り変えるだけで、人は「自分に生まれてよかった」と心から思える生き物なのだ。その根拠と方法について現役精神科医がわかりやすく解説します。

「自分に生まれてよかった」と思えるようになる本　心が軽くなる２６のルール / 藤野智哉

幸せのコツを習得するほど、お得なことはありません。
●人によく見られたい、をやめる
●「他人と比べる」思考を抹消する
●自分という最大の味方をうまく使う