はじめまして，心理ブロガーのセシルと申します🍀 『Cecil Lab（セシルラボ）』で，約30年かけて「社会不安障害（SAD，対人恐怖症）」を克服した体験談を発信しています。 他にも，私の専門である心理学やメンタルケア，自己啓発，HSP，おすすめの紹介など，メンタルヘルスと日々の暮らしに役立つ情報を発信しています。 ぜひ，『Cecil Lab（セシルラボ）』の読者になっていただけましたら幸いです🍀 今後ともどうぞよろしくお願いいたします🍀
こんにちは，心理ブロガーのセシルです🍀 今すぐ仕事を辞めたい方の味方『退職代行サービス』について，下記リンクに一覧表をまとめました。 「どんなサービスか分からない」，「どこの業者が良いか分からない」，「相場が分からない」という方はぜひ参考にしてくださいね🍀
こんにちは，心理ブロガーのセシルです🍀 下記リンクに「抗うつ薬」や「抗不安薬」を何年も服用してきた体験談を載せております。 患者目線で，それぞれのメリットとデメリットをまとめておりますので，誰かの参考になりましたら幸いです🍀
こんにちは，心理ブロガーのセシルです🍀 私は，約30年かけて『不安障害』を克服しました。 社会不安障害（SAD），ひきこもり，HSPの体験談や知識に関する記事を下記のリンクにまとめさせていただきました！ ぜひご覧くださいませ🍀
