結果を引き寄せる

　私達は、目標に向かって努力する必要性を知っています。しかし昨今、社会情勢の変化や人々の価値感の変化等によって、努力することだけでは結果を得にくい時代になっているように思います。

　又、過労や過度のストレスによって、体や精神のバランスを壊す人も少なくありません。「努力」だけでは、結果を得るのが困難な時代なのかもしれません。

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　目標を達成する方法は、大きく分けると二つあります。

　一つは目標に向かって努力すること。そしてもう一つは、結果を引き寄せることです。　コーチはクライアントさんの「努力」をもちろん応援しますが、クライアントさんが、無理をしないで結果を得ることができるようにサポートします。

例えば私がコーチとして確認することは……

・心は整理されているか

・休息はとれているか

・体の不調はないか

・人間関係は整理されているか

・日常生活で負担になっていることを誰かに頼めないか

・生活の中で、ストレスとなる小さな種が取り除かれているか

・楽しいイベントが用意されているか

・部屋は片付いているか

・好きな物にかこまれているか

・時間に振り回されていないか

・充実感を得ているか

・太陽の光を浴びているか

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　目標に向かってがむしゃらに走っているときは、自分を見失いがちです。

　しかし、環境を整えることや、体調、精神のメンテナンスを大切にすることで、目標達成が早まったり、予期していない良いことにめぐり合えたりする話をよく聞きます。

　これを、「結果を引き寄せる」と呼んでいます。

　コーチは、クライアントさんが努力するだけではなく、「結果を引き寄せる」ためにサポートします。