☘️安全☘️

「運動って何をしたらいいのか

　　わからなかったから

　　　ここに来ました」

「ムキムキにはなりたくないけど

　　ほどよく締まった体になりたい」

「小さい動きしかしてないのに

　　とても体を使ってる」

「膝上のお肉が減ったの！」

「股関節〜太ももあたりが

　　スラッとした」

「ガチガチだった肩が

　　下がってきました」

　

日々

お客様から

嬉しいお話を

聞くことができて

ピラティスは

安全で無理なくできる

運動であることを

再認識しております

　

皆さま

ありがとうございます

これからも

いろんなお話を

教えてください

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