SSRI9ヶ月目

長い間更新をサボってしまった。
相変わらずジェイゾロフト100mgを続けている。

体調はどう変化したか
結論から言うと、3ヶ月目以降からかなり良くなった。めまいも体調不良もほぼ無くなり、体調が良好な日の方が悪い日より多くなった。
もちろん薬の効果なんだけど、健康ってこういうことなんだって思い出すことができた。
SSRIを始めることに不安や抵抗がある人もいると思う。私も最初はとても不安だったけど、飲むことにして心から良かったと思ってる。

油断は出来ない
自分の感覚だけではなく周りから本当に元気になったねと言われるし、体重も以前のように戻った(戻って欲しくないところまで戻った)。
以前は健康管理のことばかり考えていたのに、今は夜更かしをしたり、暴飲暴食、連日外出することも増えた。
元気になったからといって調子に乗ると症状が出てくることがあるので、そこでまだ自分は治療中の身なんだと思い知らされる。
元気になってきたからこそ、無理をせずに生活しないといけないと思う。

体調が不安で外に出るのが怖くて、友達との約束もできず、ただ夜が来るのを待ってるだけの苦しい日々はもう二度と経験したくない。

これから減薬のタイミングなどを考えていくことになるので、またちょこちょこここに残していこうと思う。