新生活・心を守る３つのH

2023年3月26日 23:34

ころのケアの３つのポイントについてお伝えをしていきます。年度替わりの時期，心を守るためにもう一度振り返ってみていただきたい３つのポイントについて，カウンセラー歴２３年の公認心理師・臨床心理士が解説しています。そろそろ年度末。これから新社会人になる方もいれば，異動で新しい職場，そして進学など，新しい環境での生活が始まる方も多いと思います。希望にむね膨らませる一方，不安もあるのではないでしょうか。新年度からの備えとして，是非、日常に取り入れてみてください。

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