ガンバラナイ人

28歳、仮面うつ病になりました。 ーーーーーーーーーーーー 優等生、まさにそれが私…

ガンバラナイ人

28歳、仮面うつ病になりました。 ーーーーーーーーーーーー 優等生、まさにそれが私の生き方だった。 三人兄妹の末っ子に生まれ、 上二人の行いを見て育った。 表面を取り繕うのが上手くなった。 フリーランスで五年、必死で働いた。 ある日、息ができなくなった。

最近の記事

どれが本当?

何だってできる そう思える時がある。 もう何もできない そう思う時がある。 友が居て、夫が居て、仕事もある。 他愛ないことを話し、好きなお菓子を食べて笑う。 それさえ出来なかった。 未来を想いワクワクする。 どんな自分が居て、どんな顔をしているのか楽しみに思う。 それさえ無くなっていた。 とにかく全てを終わらせたい。 誰にも会いたくない、話したくない、動きたくない。 目を開けていることさえもしんどくて眠れなくても目を瞑る。 お昼間の暖かな陽射しさえも

    • 仮面うつ病という病名がついた日

      心療内科。 自分が行くことになるなんて思ってなかった。 今までの人生で度々、心療内科へ行くことが頭をよぎったことはある。 でも、最後の砦だと思っていた。 『おしまいだな。』 そう思いながらも、この苦しさや不安が自分の心の弱さのせいなのか、 そうじゃないのかをハッキリさせたかった。 出来ることなら後者であって欲しいと願った。 もうこれ以上は無理だった。 問診票を見ながら、心療内科の先生ってこうなのか?と思うほど、 突き抜けて明るい白髪混じりの先生が質問をする。 職場

    どれが本当?