朝のルーティーン

目が覚めてまず携帯で時間をチェックします。
アラームは5:30です。星野源さんの「Nerd Strut」というインストゥルメンタルの曲。なんとなく毎日やってるゲームとかひと通りやってログインボーナスみたいなやつ集めて、Twitterで推し界隈にニュースがないか確認して（ここまで布団の中）、起きて、トイレ行ってついでにまめピカで拭き掃除して（これをルーティーン化させるのに何年かかっただろう…とりあえずここ2年くらいは毎日欠かさずやってるはず）、洗面所で石鹸で手洗い、うがいなど。
それから弁当作ります。まず弁当箱にご飯詰めます。小鍋にお湯沸かして、青味の「硬い野菜」（ブロッコリーとかスナップエンドウとか）茹でます。あとはメインの調理、玉子焼きとか。だいたい20分くらいで完成。日によるけど。
6:33目安に夫が出勤するので、それから洗濯機回しつつお風呂に入ります。夏場はシャワー。洗濯機止まる時間を目安にのんびりして、風呂出たら洗濯物干して髪乾かして朝ごはん食べて、着替えて、出勤（朝から勤務のときは）。

うちは、家族全員で朝ごはん、という習慣はないので各自適当に食べます。わたしのメニューで多いのはフルグラなどのシリアルに無脂肪ヨーグルトかけたやつ。とはいえ、トーストだったりご飯だったり、適当です。今朝はチーズトースト。

最近気づいたのですが、風呂とかご飯とかいろんな用事はそれぞれ適当に時間短縮って可能ですが、「髪を乾かす」のって努力で時間縮めようがないです。悔しい。

↑の写真は昨日の朝。部屋のガスファンヒーターつけたら、3°でした。あんまり見たことない数字です。さすが最強寒波。

#朝のルーティーン