解決力をつけていく
問題が起きたとき、なんとか環境の方が勝手に問題を解決してくれるといいんだけどなあと、ため息をつくことがありませんか？
でも最終的には、自分が考えて、答えを出して、変化していくことが解決につながることが多いですね。
でもさて。
答えをどう見つけるのか。
実は考えていることが、本心とミスマッチを起こしている事も多いです。
目標が幸せになるためだったのに、いつのまにかそれを支える目的が、最終的な目標にすり替わり、そこから逃げてはいけないと、真面目な方ほどはまり込んでしまったりします。
そこで、冷静に見つめる時間がオススメ。
そこで、アートセラピーのススメです。
自分の内面を外に映し出してみる。
ああ、ほんとに望んでいたことはそっちか！
おもったより、固く考えすぎてたのかな？
そんなことが、表現の中からわかります。
自分の本心がわかったら
今度は本気で課題に取り組む。
自由とは自分で判断していくこと。
一見それは大変そうだけど、自分を生きる歓びでもあります。
進んだ先で見える景色が変わります。
そうして人生は進んでいきます。
自分のしあわせのカタチ。
ぜひ、体験してみてね。
というわけでお知らせ。
ちょっとラグジュアリーな空間で、美味しい珈琲など飲みながら、アートセラピーでリラックスしませんか？
貸し切りスペースですので、日常を離れて、ゆっくり自分自身を愉しみましょう。
アートセラピーとは
絵を描くことで、言葉にならない想いを出していきます。
そして、そのモチーフなどからのメッセージをお伝えしますので、でてきたヒントから、自分の気持ちを確かめていくセラピー。
なぜかもやもやする
方向性が決まらない
人との関係でどうして良いか悩んでいる
マンネリしてる日々を変えたい
などなど
リフレッシュしにお越しください。
3月17日 日曜日 13-14時半
場所 カフェギャラリー ピレネー通り
https://www.brocante-pyrenees.com/
烏丸御池すぐです。
参加費6,800円（材料費＋お茶＋お菓子代）
当日お支払いください。
珈琲、ハーブティー、紅茶など当日オーダーされてください。
前日キャンセルは半額
当日キャンセルは100％ご負担ご協力お願いします。
クレパスを使います。
袖口など汚れないように、お洋服などお気をつけください。