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今年やりたい10のこと
手帳を楽しんでいる人にはお馴染みの
「ウィッシュリスト」
私が毎年使っている「ほぼ日手帳」には
うしろのほうに、それを書くページがある。
（それ以外のことを書いたっていいんだけど。）
100個書けるようになっていて
100という数字の大きさにハードルを感じるけど
いざ書いてみると、100以上の
ほしいもの、行きたい場所、やってみたいこと、読んでみたい本・・
いろんなものが湧き出てくる。
でも「
11月8日よかったこと日記
自己肯定感
ストレス
会社でストレスチェックというのがあって
質問に答えていって最後に診断結果みたいのが出る。
これは１年に１回やるんだけど
それ以外にも、定期的にちょっとした質問に答えて
自分や業務の現状を知ることができる。
今までは結構心身のストレスが強かった気がするけど
最近は仕事の時だけメンタルがすごく強い。
精神的なストレスは軽めと出た。
でも、身体的ストレスはかなり強くて
最
11月7日濃厚梨のつぶグミおいしー
数字むずかしー
あさ
６時ちょっと前に、ばちん！と目が覚めた。
２度寝したかったけど起きて
いつもよりだいぶ早く家を出てみた。
よりみち
ハッピーセットが気になって朝マック
計画性が全くありません。
ハッピーセットはたまに買う。
飲み物は、だいたい野菜生活を選びがち。
早くハッシュポテト食べたい
ていうかハッシュポテト先に食べるべきだった（冷めてたよー）
コンビニに寄ったら、なん
10月26日と27日
甘栗がたべたくなりました
予防接種
昨日は会社で
インフルエンザの予防接種を受ける日だった。
先日、同僚に
「コロナ前は11月下旬にやってたのに
今年は早いねー」
って言ったら「記憶力良すぎ」って言われた
私はお酒も弱いし、予防接種もすぐ反応が出る。
朝接種したら、お昼前には
「なんかふらふらする・・」ってなる。
予防接種のあと熱が出て
早退するのがお約束になってるんだけど
コロナ前は
