爺さんは、アンティジャンフリークス！ 思っていても、口にも顔にも出さず、、、
ああっ、またお節介教え好きに捕まったよw もっと勢いよくやらなきゃ、まだ若いぞ男だろう。ゴルフやろう、教えてやるよ。ヨガなんて、もっと爺さんになってからでいい。 またよろしくお願いします（ないけどw） 危ないよ、ガンガンは身体傷める。昭和かよ。。。筋トレは上げ下げどちらの負荷も重要、部位を意識してゆっくりと。ヨガは体幹鍛えられるよ。ゴルフは飽きたよん。グリーンを整えるバイト時に、午後はほぼ毎日教えてもらってたのよ、約1年間。だからね、ボクより少し上の爺さん、出来ればほっといてねwこの記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？