Mind Mapで心を整理する～

友達に教えてもらってMind Mapをダウンロードした。

手書きで書くのも好きだ。

でも、見やすくなかったらあまり後から振り返らなくて、意味がない。

だから、文明の利器に頼ることにした。

最近は、目標がひとつに定まらんくて、うろうろしている自分がいる。

仕事も、期限が決まってないから、はかどらない。なんて言い訳してみる。

だから、自分の頭の中を整理してみることにした。

色んなパターンで作ってみようと思うけれど、まずは、「これからの自分」をテーマに書き出してみたよ＾＾

そこから派生する項目は５つ。

すぐやりたいこと・やりたくないこと・将来的にやりたいこと・幸せを感じること、なりたい自分

かなりの大枠だけれど、今やるべきことや、自分が何をしたら喜ぶのか、無駄に過ごしてるのは何か。これが知りたいな～って思って。

そこから派生すると。

出てくる出てくる。

今の自分に必要なこと、そうじゃないこと。苦しんでること、ハッピーを生み出すこと。

結論。とても良い！！！！！

なんだかスッキリした！

そして、人にもシェアできた（笑）

自分の字じゃなかなかできんと思うのだけど。。。

シェアして、自分の今の現状や、これからのビジョンを話し合うことができた！！

なので、お勧め！！

Mind Map！！

次は、自分の経歴やそこから今に生きていること、生きていないこと。

出会った人、繋がり続けたい人、もう十分な人。

などなど。

テーマは色々見つけられそう！

あなたはどんなテーマで書きますか？

何かアイデアがあれば、教えてください＾＾

今週は、平日オンライン瞑想朝6:00～にチャレンジ中！

毎朝5，6人の仲間と、一緒に座る。最高の贅沢！！

とゆうことで、明日は最後の日。

早起きして一日を楽しみます～＾＾

※写真はMind Map一部公開！！自分のことを話すのは好きじゃないけれど、ちょっとずつ人にも私の生き方をシェアしていきたいな～