眠たいけど、寝るぞ！という気持ちになれない夜もある

ふしぎなことですね。
どうもこんにちは、冬岸るいです。

こういうときは大体気圧による影響です。
(私の場合はね)
眠たいのになんで眠る気持ちになれないんだろう。
次の日眠たくなっちゃうのとかもちゃんと理解しているのに、本当にふしぎ。
こういうのもなにか脳内物質が関わっていたりするのかな。
それとも自律神経なのかな。
(眠たいのであんまり頭は回りませんね)

とりあえずもう一回眠る努力をしようと思いました。
おやすみなさいー！