お空もなんだか忙しい

この頃は雨が降ったり雷が鳴ったり。
どうもこんにちは、冬岸るいです。

気圧に左右される体質なので、窓のそとを眺めることが多いです。
太陽光を浴びることでメラトニンが生成され睡眠が改善されると聞いたので、できる限り陽の光を取り入れるよう努めているのですが、曇りがちの日だと、やはり効果はないのかな。
つい先日はあんなにいいお天気だったのにね。空模様はなんともふしぎだ。

全然関係ないけど、理科の授業で天気図を書いたことがあって、あの作業がすきでした。海図とか見取図もすきだったなあー。