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ようやくゆっくりとnoteを書ける朝。 ここ数日は、突然アパートの隣に癖ありおばちゃんが引っ…
めっちゃ長いタイトル。 とりあえずこういうタイトルで、今のバイトに単発バイトをはさみなが…
今朝は７時半にパッと目が覚めて。 だけど休日だから起きるのもったいないと思い、９時くらい…
感覚日記。 今日は、noteに今日思うことを書いて、記録として残しておこう。と思って書くこと…
今日は朝きもちよく起きて。 胃は全快ではないけど、わりと体調良さげで。 ぽかぽかなお天気。…
ひさしぶりに、抜けた感じの感覚日記。 昨日は美容院に行ってきた。 初めて行くところで、す…
昨晩、あったかいお風呂に入って。 はやばやと布団に入ったのだけど、眠れず４時前。 ここ最近いつも、仕事のことが頭をぐるぐるして、胃が痛くなって。 その痛みで熟睡できてない。 今朝は胃腸科クリニックでもらったお薬を飲んで、ひさしぶりに胃が痛くない１日を過ごした。 と、思っていたけど、 眠る時には痛い。 一番効いて欲しい時間帯に効果が切れちゃうみたいで。 でもほんとに気休めだよなあ。 一時的に緩和してるだけで、お薬で胃が復活する訳じゃない。 ただの応急処置だよ。 あ、でも
めずらしく、二日連続でおおきな句読点を打っています。 ということで、今日も感覚日記。 今…
久しぶりの感覚日記。 今日は朝目を覚ましたら、身体が重くて。 目の奥がじぃんと痛くて頭も…
感覚日記。 昨日は仕事たのしかった。 前の日の夜、久しぶりにグレーな気持ちでいたのだけど…
ここのとこ、キテマス・キテマス感ある。（なにそれ） 今日も、感覚日記。 ここ最近、職場に…
わたしは一年のうち何回か、無気力になる時期がある。プチうつかな？と思うときもあるのだけど…
ここ最近は、気温の変化に身体がついていかず夏バテしている日が多かったので「日々の点」また…
つれづれ日記。 今日はふと「無気力抜けてきたかも？」と思ったので、メモしておこうと久しぶりに記事を書くことにした。 いつだったかに という記事を書いたのだけど、その続編もすこし綴っておこうと思う。 無気力＆疲れやすい状態になってから、 「やばい、このままだとメンタルが急にダウンしそう」 と思った私は、極力「無理をしない」ようにした。 具体的に何をしたかというと、 ・毎朝必ず作って食べていた味噌汁をやめる →朝ご飯ぬき、または買ってきたパンやバナナを食べるなど ・毎
