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今日は、休日。 図書館 → 買い物 → コメダ珈琲 の流れで動いて、カフェ時間に行ってしま…
今日は休日。 昨日はとっても気分良く目覚めて一日調子が良かったので、今日もきっと体調が良…
宇宙元旦と言われる日に。 ある出来事があり、 生活がガラッと変わり。 毎日1時間ウォーキン…
ここのとこ、 自分のなかで自然と設定していること。 自分から動かなくても、言わなくても、自…
先日、誕生日を迎え。ひとつ、歳を重ねました。 それなりに良い年齢になってくると、誕生日お…
トリプルワークをして気づいたこと。 やはり私はいつかここから出なければいけないと思った。…