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休みの日はちゃんと休もう

気がつくと21時になっていた。
今日は日曜日なのに、一日中パソコンの前で過ごしてしまった。
考えてみれば、もったいない話だ。

僕は自営業者だから、
労働時間とか関係ないし、
休みの日もあってないようなものだ。

クライアントにはちゃんと休日は休むように言っているのに、
まずは自分がちゃんと休まないとだめだよなあ、って反省した。

身体が資本。
身体が壊れれば仕事もできなくなってしまう。

まあ、僕の場合、平日も休みの日があるので、そっちでちゃんと休めればいいんだけど。
趣味も楽しんでいるしね。

と、日記のようなこんな記事。
誰が読むんだろうか?

自分がうつ状態に陥って、そこから這い上がってくる過程で考えたことなどを書いています。自分の思考を記録しておくことと、同じような苦しみを抱えている人の参考になればうれしいです。フォローとスキと、できればサポートをよろしくお願いします!