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テスト期間前の大学生の心理

テスト期間が迫ってきています、、(;'∀')

とはいっても、まだ猶予は2週間あります。しかし、今週にテストがある教科もあるんです!

今日はとことんテスト勉強したくない日でした。家に早めに帰れたのは、良いものの勉強する気が全く起きません!まだテスト先だし、まあいっかー、テスト前にならないとやる気でないわーっていう精神です(スペイン語と物理は早めにした方がいいのですが)それで、結局勉強しないままさっきお風呂に入りました。そして、考えたんです。どうやったら勉強ができるのか

お風呂で考えた勉強する方法
①勉強は図書館でする!家では遊ぶ!というメリハリをつける
なぜ、家で勉強できないのか?自問自答したところ、私の部屋は物が多くてしかも汚い。そして、家は休む場所と脳が思っている。メンタリストDaigoさんも仕事する場所と寝室は分けていると言っていた。私もそうしたい所ですが、残念ながら1ルームなので分けることが出来ない。勉強机とベッドが共存している。つまり、私の部屋で集中して勉強するというのは本能的に不可能なのである。だから、割り切って勉強は図書館でしかしない!と決めました✨

②結局テスト勉強はいつかするもの
今、テスト勉強を後回しにしても結局いつかやらなくちゃいけないんです。トータルで見たら、テスト勉強の量って後回しにしても変わらない。テスト勉強にかかる時間も変わるわけではないし。テスト勉強量保存の法則ですね!今テスト勉強やらなくて、楽な気持ちになってもそれは勘違いということです。

③友達とテスト勉強を図書館でやってみよう
先週の土日は特に予定が入っていなかったので、勉強しよう、図書館行こうと思いました。しかし、案の定起きたのが昼の12時になり行く気が失せて、図書館に行けませんでした(失笑
だから、今週の土曜日は友達と午前中に集まって友達の隣で勉強しようと思います!約束したら、起きれるし、一緒に昼ご飯を食べて気分転換もできるし、分からないところは聞けて、友達の目があるからYoutube見ようとはならないし(笑)良い点がたくさんありますね!

私は、普段から物事を後回しにしてしまうので(夜お風呂入る気が起きず、朝お風呂入っちゃうとか)テスト勉強を後回しにしない方法は日常生活にも取り入れられるかな?と思いました。よかったら、皆さんの仕事や勉強を後回しにしない方法も教えてください😲




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