不食を続ける極意

2023年4月3日 16:59

こんにちは！
お気楽不食者CHIKOTOです♪
(不食1年と6ヶ月)

不食になって1年半が経ちました。
自分でもこんなに続くとは思ってもいませんでした。

不食になって　全てが変わりました。

身体も心も外の世界も全てです。

不食を始めたけど
※不食の定義はコチラ
数週間～数ヶ月で止めてしまった。

そういう方は《不食は食べたら終わり！》
もうダメだ！終わった！という完全無食主義者の方たちです。

不食は食べたって良いんです。
食べなくてもどっちでも人は生きられると
自分に許可した人たちのことですからｗ

今、普通に食べてても
根底に「私は食べなくたって生きられる！」という確信さえあれば
不食者なのです。

私の場合、病気がきっかけでした。
詳しくはコチラ

簡単に言うと腎臓病で体調が常に悪く
それに伴い
心も幸せを感じられず悩んでいたところ
不食によって全てが解決したのです。
※不食による劇的変化はコチラ

不食者で有名な森美智代さんも難病がきっかけでしたね。
病気は幸せへのカギだったのですね。

では健康に問題無いなら不食にする必要はない？
私は
不食は全ての人に必要な思考だと考えます。

「もう完璧！
今の人生、最高！何の問題もない！」と言い切れる人は
そのままの生活で良いと思います。

でも何か問題や悩みを抱えていたり
もっと成長したいと感じてるのなら
《不食》という概念を持つことはとても助けになると思います。

不食になる極意↓↓↓↓で書きましたが
【心の飢えが過食の原因】なのです。

何かしら不足感を感じていると
その不足感を穴埋めする行動が
食欲（愛欲、買い物欲、ギャンブル、依存症…)
という別の何かで
「置き変え行為」となっているだけなのです。

満足（満たされてる）と感じれば
異常な欲は消え何事も少ない量で満足（足を知る）できるのです。
必要以上に欲しがらなくなる。

だから　
不食になるから幸せになるのではなく
満たされるから不食になるのです。
何かが不足と感じてると
過食（その他の欲行動）は治まらないのです。

【悩みがないこと】
それは満足している事。

そんな…悩みがない人なんている？

お金の問題
家族の問題
仕事の人間関係
健康問題…etc

何かしら頭を離れない問題を
誰しもが抱えています。

それはもちろんです。
ていうか
問題をすべて解決したとしても
人は次から次へ
果てしなく問題を生み出す生き物なのです。

お金を手に入れれば
もっとお金が欲しくなる…

恋人ができたら
次はもっとこうして欲しい….

果てしない不足感が次々出現し頭につきまとうわけです。

問題はそもそもないのです。
気にするから問題として認定されるだけ

●病気の状態が続いている
それは問題では無いと気にしない（結構キツいですが(^◇^;)）

●お金がない状態
それは問題ではないと気にしない

●家族が問題を起こす
それは問題ではないと気にしない

すべて【卵が先か鶏が先か】問題ｗ

気にする（フォーカスする）から
その現実が引き寄せられ現実化する。

気にしなければ
その現実は現実化しないのです。

気にするか、しないかで問題が解決する？
なんか煙に巻かれてるみたいで
根本的解決になってない（怒）と
皆さんの怒りの波動をひしひしと感じますｗ(^◇^;)

でも実際、量子力学でも解明されています。
【波動の法則】
今では科学的にも実証されていて
もう認めて受け入れるしかないのです(^◇^;)

人のことが妬ましい
羨ましい
ずるい、イライラする….
こういう低い波動を自分が出しているから
同じような波動の現実が目の前に起こり
イライラ、悲しい、辛い、苦しい現実を生きる羽目になってるのです。

それを穴埋めする為に
過食（買い物、ギャンブル、酒やたばこ依存、愛欲）に走ってしまうのです。

その結果
当然、食べ過ぎれば
身体は消化しきれずどんな良い栄養素でさえも毒になりますから
病気（体も心も）になってしまいます。

私も病気、ビジネス、人間関係、コンプレックス、子供の問題….
悩みはつきませんでした。

私の場合
【ある日突然不食に】なり

悩みの病気が改善し
悩みの肥満が改善し
悩みのコンプレックスが解消し
悩みが次第になくなっていきましたが

その極意は簡単なのです。
毎日　良い気分で生きる事。

楽しく、リラックスしていれば
良いことしか起きない。
そうすれば過食も肥満も悩みも
人間関係もお金の問題もなんでも自然に解消されるのです。

全ては自分で創造した現実
と認め、全てを受け入れ

これからの現実は自分で創造する！と自分自身に許可するのです。

私は私の人生の監督であり主人公
私が私の人生を好きなように創る

楽しい人生なら楽しい気分でいる
苦しい人生なら苦しい気分でいる

それだけです。
簡単、シンプルなのです♪

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食からの解放
不食とは囚われない自由な生き方

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