不食後の劇的変化

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不食（少食）をして体や心に起きた劇的変化についてまとめました。

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#不食変化

不食後劇的変化⑫指輪サイズダウン

こんにちは！お気楽不食者CHIKOTOです♪ (不食1年と3ヶ月) 不食の劇的変化シリーズです！指輪のサイズが変わりました。昨日、またまた不食のメンバーのユキオさんから素晴らしい気づきを頂きました。こんなカレンダーの一文が送られてきたのです。私は元々、腎臓病で浮腫が酷かった。 ※自己紹介はコチラいつも食べると浮腫んで怠い、やる気が出ない、気分が落ち込むetc…. それをなんとかしたくて長年、色んな治療や療法をジプシーのように彷徨い渡り歩き（笑）【不

不食で別人！w①不食生活1年（肉体）変化リポート

こんにちは！お気楽不食者CHIKOTOです♪ (不食337日目) お気楽不食生活もとうとう一年！！あっという間でした！そしてたまたまパスポートを更新したのですが証明写真を見てびっくり‼️ 10年前と今体重はなんと20kg近く違いますw 10年前はＭＡＸ太っていた頃で、むくみや倦怠感にも悩んでいました。ビジネスの悩みや心配も多くネガティブな思考でした。体全て（細胞から骨まで）が生まれ変わるのに最長でも3年と言われてす。そうだとしたらもう10年前の自分と今の

不食劇的変化⑤膀胱炎と腎盂腎炎

こんにちは！お気楽不食者CHIKOTOです♪ (不食226日目) 皆さん膀胱炎になった事はありますか？嫌〜ですよね(*´Д｀*) 辛いですよね～。不食劇的変化シリーズも⑤となりました！今回の劇的変化は【膀胱炎＆腎盂腎炎】です。 ※今までの劇的変化①～④はコチラから年に２～３回は膀胱炎私は膀胱炎のプロって言ってもいい位年中、膀胱炎になっていました！でも不食を始めてから一度も罹っていません（驚）。人って調子の悪いときはそこにフォーカスして痛い痛い

不食後の劇的変化①！！（手術痕編）

こんにちは！お気楽不食者CHIKOTOです♪ 先日の不食のオンラインイベントで不食のビフォーアフターを恥ずかしながらご紹介したところ(汗) 「あの顔の変化！凄い！」「もっと聞かせて！」と反響をたくさん頂いて驚いていますｗ【誰でも簡単に不食者になれる時代到来】 YouTubeライブはコチラ↓ ※開始14分くらいのお話に出てきますｗ目の下の手術痕が消えた！！実は私すご〜く、すご～く悩んでた事があったんです（涙）他人からしたら「何？誰もそんなん気