不食実践日記ブログ

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ある日突然不食者になった気合い・根性・努力・修行ゼロのお気楽不食者CHIKOTOの日記ブログです。ベジタリアン→少食(時々断食)をゆるゆる10年続け最近、突然不食に！【人…

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初めてのセッション体験②（瞑想編）

こんにちは！お気楽不食者CHIKOTOです♪ 先日、5泊6日大自然の中でセッションを受けてきたお話の続き。前回のお話「断食編」はこちら↓↓↓ 初めてのセッション実は私今までセッションやリトリート？を受けた事がありませんでした。リトリートという言葉も知らなかった(^◇^;) 因みにリトリートとは数日の間、日常から離れた環境に身を置き、いつもと違った体験を楽しむこと。心身の回復を図るため自分自身に意識を向け、ゆったりとした時間を過ごすのが一般的だそうです♪

不食2年半め健康診断結果②(尿ケトン体)

こんにちは！お気楽不食者CHIKOTOです♪ 不食2年半め健康診断結果が届きましたのでシェアします②！体測定結果①はこちら↓↓ 大抵の人は私の食生活を聞くと ⚫︎栄養不足で病気になるよ！ ⚫︎私には絶対出来ない！ ⚫︎そんな生活していたらガイコツになって死んでしまうよ！などなど色々とご心配してくださいます（ﾟдﾟlll）私は幼い頃から慢性腎臓病で殆どの健康法や病院での治療を試してきた結果、改善に至りませんでした。そしてある日突然「不食になろう」

不食2年半め健康診断結果①(体測定編)

こんにちは！お気楽不食者CHIKOTOです♪ 久しぶりの劇的変化シリーズです。とはいっても劇的変化はありませんでした(๑˃̵ᴗ˂̵) 不食をはじめて2年と8ヵ月が経ちます。 ※不食とはその間、定期的に健康診断を受けています。 ※私はこれまでは健康診断を受けない派でしたが不食の記録を残すためにここ2年ほどは受けています！前回(不食1年半め)受けた健康診断の結果はこちら↓↓↓ 前回受けた検診から一年が経ちましたので検診に行って来ました。たくさんの方から「

初めてのセッション体験①(酵素ドリンク断食編)

こんにちは！お気楽不食者CHIKOTOです♪ 先日、セッションなるものを受けて来ましたので皆さまにシェアしたいと思います♪ ここは沖縄の北部(やんばる)にある魂喜村(こんきむら)さん。魂が喜ぶ村ですよ！！なんか自然にワクワクしてしまいますね。さまざまなセラピーやセッションも受けられる大自然の中の宿泊施設です。 1年半前には夫婦で【砂浴】でお世話になったところです。サトルセッション今回はここで5泊6日の【サトルセッション】を夫と二人で受けて参りました。

健康の為にあなたがしていることは【愛】ですか？

こんにちは！お気楽不食者CHIKOTOです♪ 不食前、私は取り憑かれたように様々な健康食品、サプリメント、健康法無農薬にこだわり口に入れるもの、製法、内容、量、摂取時間にまで神経質なまで囚われていました。暇さえあればインターネットで四六時中情報を集め家族を巻き込み躍起になっていました。それなのに持病の腎臓病は一向に改善もせず日々、浮腫んだ身体と、重くて怠い心が私を支配していました。病気にならないようにと、健康になりたいとやってる事なのにです。(^◇^;

お肉を食べない主義？

こんにちは！お気楽不食者CHIKOTOです♪ ここ数日、noteをお休みしていました。梅雨に入り、ウォーキングをしばらくお休みしていました。すると　なにも書くことが降りてこないのです。やはりこのnoteは私（思考）が書いているのでは無い宇宙と繋がった魂に降りてきているメッセージなんだな～と再確認しました。知らんけど～(*^▽^*) 肉や魚、お酒は飲まないんですか？皆さんからよく聞かれる質問です。「お魚やお肉は全く食べないの？」ととても気の毒そうな顔で聞か

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