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ミニマリスト活動

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2022年6月の記事一覧

腸活 オールブラン・オーツ麦

腸活 オールブラン・オーツ麦

腸活と書くとミニマリストとは少し外れるのですが、できるだけ良いコンディションで日々過ごしたいという観点では一緒と考えています。
もともとあまりおなかは強くない方で、排便も不規則気味。。。ミニマリストを意識してから、その不快感をなくせないかと気になり始めました。

実践

これまでの朝食にオールブランをプラスしました。
オールブランにヨーグルトをかけて食べる組み合わせは最強!と勝手に思ってます。オー

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CD

CD

これまで

細々と買い続けていたCD、引越しの際に買い取りに出したりはしていましたが、TVデッキの引き出し半分ぐらいは残っていました。(高校生ぐらいのときに買ったやつも残っていたか・・・)
なぜか子供が出したかるんですよね、、、キラキラしたものには反応するといいますが。出した挙句、手で触ったり投げたりしまくるので、裏面が気になって仕方ない。。
音楽については、アップルミュージックで事足りている。し

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